MY RECIPE
³ª¸¸ÀÇ ·¹½ÃÇÇ
¿ÀÀÏ°ø±¸ ¼îÇθô¿¡ ³ª¸¸ÀÌ °¡Áø ¸ÚÁø ·¹½ÃÇǸ¦ °øÀ¯Çغ¸¼¼¿ä~!
·¹½ÃÇǸ¦ ¿Ã·ÁÁÖ½Ã¸é ¿ÀÀÏ°ø±¸¿¡¼ Àû¸³±Ý 1000¿øÀ» Áö±ÞÇص帳´Ï´Ù.(ÃÖ´ë 3ȸ±îÁö Áö±Þ)
< ³ª¸¸ÀÇ ·¹½ÃÇÇ ÀÛ¼º ¹æ¹ý >
1. ¼îÇθô°ú ¿ÀÀÏ°ø±¸Ä«Æä ·¹½ÃÇÇ°ø°³¹æ¿¡ [³ª¸¸ÀÇ ·¹½ÃÇÇ]¶ó´Â
¸Ó¸®¸»À» ³Ö¾î¼ ·¹½ÃÇÇ °Ô½Ã¹°À» ¿Ã·ÁÁÖ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
2. ³ª¸¸ÀÇ ·¹½ÃÇÇ ³»¿ëÀº
¸¸µé Á¦¸ñ¸í
Àç·á ¹× »ç¿ë·® ¼Ò°³
¸¸µå´Â ¹æ¹ý¼³¸í(À̹ÌÁö³ª ±Û·Î)
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Âü°íÇϼż ³ª¸¸ÀÇ ÁÁÀº ·¹½ÃÇÇ ¿Ã·ÁÁÖ¼¼¿ä~!
È«»ï´ëÅëºñ´©
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ºñõ´Ô ´öºÐ¿¡ ¸¸µé ¼ö ÀÖ¾ú´ø ´ëÅëºñ´© ! ÀÌ ºñ´©´Â Á¤¸» ¼ÒÁßÇÑ »ç¶÷ ¾Æ´Ï¸é ¸øÁÙ°Í°°¾Æ¿ä ~~ Á¤¼ºµµ µë»Ò . ½±°Ô ±¸ÇÒ ¼ö ¾ø´Â ´ëÅë. ±×¸®°í È«»ï°¡·ç ~~ ´ëÅëÀÌ Ãâ»êÇÏ¸é ²À ÇÑ°³¶óµµ ¸î³â°£ ¼÷¼º½ÃÄѺ¼ °èȹÀÌ¿¡¿ä ^^
----------------------------·¹½ÃÇÇ---------------------------------- ÄÚÄÚ³Ó 170g ÆÊ 180g ¿Ã¸®ºê 175g µ¿¹é 90g Çعٶó±â 85g (°õº¸¹èÃß ÀÎÇ»Áî) ÇǸ¶ÀÚ 50g
°¡¼º¼Ò´Ù (-3%) 108g È«»ï¾× (30%) 225g È«»ï°¡·ç 15g --------------------------------------------------------------------
* ±âº»ÀûÀ¸·Î ¾Ç°Ç¼º/ ¾ÇÁö¼º »©°í ¸ðµç ÇǺΰ¡ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Çß¾î¿ä . *¿©µå¸§ ÇǺεµ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¿ÀÀÏÀ» ±¸¼ºÇߴµ¥¿ä . Áö¼º¿©µå¸§ÀÌ ¾Æ´Ñ °Ç¼º/Áß¼º ¿©µå¸§ ÇǺεµ »ç¿ë ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ¿´¾î¿ä .
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- ÀÌÀü±Û : Ä®¶ó¹Îºñ´©
- ´ÙÀ½±Û : ¿Ã¸®ºê ¸ðÀ¯ºñ´©