MY RECIPE
³ª¸¸ÀÇ ·¹½ÃÇÇ
¿ÀÀÏ°ø±¸ ¼îÇθô¿¡ ³ª¸¸ÀÌ °¡Áø ¸ÚÁø ·¹½ÃÇǸ¦ °øÀ¯Çغ¸¼¼¿ä~!
·¹½ÃÇǸ¦ ¿Ã·ÁÁÖ½Ã¸é ¿ÀÀÏ°ø±¸¿¡¼ Àû¸³±Ý 1000¿øÀ» Áö±ÞÇص帳´Ï´Ù.(ÃÖ´ë 3ȸ±îÁö Áö±Þ)
< ³ª¸¸ÀÇ ·¹½ÃÇÇ ÀÛ¼º ¹æ¹ý >
1. ¼îÇθô°ú ¿ÀÀÏ°ø±¸Ä«Æä ·¹½ÃÇÇ°ø°³¹æ¿¡ [³ª¸¸ÀÇ ·¹½ÃÇÇ]¶ó´Â
¸Ó¸®¸»À» ³Ö¾î¼ ·¹½ÃÇÇ °Ô½Ã¹°À» ¿Ã·ÁÁÖ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
2. ³ª¸¸ÀÇ ·¹½ÃÇÇ ³»¿ëÀº
¸¸µé Á¦¸ñ¸í
Àç·á ¹× »ç¿ë·® ¼Ò°³
¸¸µå´Â ¹æ¹ý¼³¸í(À̹ÌÁö³ª ±Û·Î)
»ç¿ë°¨À̳ª ÁÖÀÇ»çÇ×ÀÛ¼º
Âü°íÇϼż ³ª¸¸ÀÇ ÁÁÀº ·¹½ÃÇÇ ¿Ã·ÁÁÖ¼¼¿ä~!
º£À̺ñ ·Î¼Ç
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¿À·£¸¸¿¡ ¾ÆÀÌµé »ç¿ëÇÒ ·Î¼Ç ¸¸µé¾ú¾î¿ä^^
[·¹½ÃÇÇ: 100g ±âÁØ] ¼ö»óÃþ: ¶óº¥´õ ¿öÅÍ 40, Á¤Á¦¼ö 40 À¯»óÃþ: À¯±â³óȣȣ¹Ù 6, À¯±â³óÇÜÇÁ¾¾µå 4 ½ºÀ¾Æ¸óµå 3 ¾Æº¸Ä«µµ 2 À¯±â³ó½Ã¾î¹öÅÍ 1 À¯ÈÁ¦: ¿Ã¸®ºêÀ¯È¿Î½º 3, (+¸®ÄûµåÅ©¸®½ºÅ» 2) ÷°¡¹°: º£Å¸±Û·çÄ 3, ¼¼¶ó¸¶À̵å 1, ³×Ãò·ÎNP3 2, ºñE 0.5, ¿¡¼¾¼È¿ÀÀÏ(¶óÀÓ 3dr. ¶óº¥´õ 2dr.)
[¸¸µå´Â ¼ø¼] 1.µµ±¸¸¦ ²ú´Â ¹°¿¡ ¼Òµ¶ÇÕ´Ï´Ù. ´ã±É´Ù »©Áö ¸¶½Ã°í 5ºÐÁ¤µµ ²ú¿© ÁÖ¼¼¿ä. 2. ¼ö»óÃþ°ú À¯»óÃþÀ» °¢ °¢ ºñÀÌÄ¿¿¡ °è·®ÇÕ´Ï´Ù. À¯ÈÁ¦¸¦ À¯»óÃþ¿¡ ÇÔ²² ³Ö¾ú¾î¿ä. 3. °¢ °¢ ¿Âµµ¸¦ 65~70µµ±îÁö ³ôÀÔ´Ï´Ù. ³Ê¹« ¶ß°Ì°Ô ¿Âµµ°¡ ¿Ã¶ó°¡Áö ¾Ê°Ô ÁÖÀÇÇϼ¼¿ä. ÁÁÀº ¼ººÐÀÌ Æı«µÇ¾î¿ä. 4. Àú´Â O-W ±â¹ýÀ¸·Î ÇÏ¿´±â¿¡, ¿ÀÀÏÀ» ¿öÅÍ¿¡ ºÎÀ¸¸é¼ À绡¸® Àú¾îÁÖ¼¼¿ä. ÇѲ¨¹ø¿¡ ½ñÁö ¸»°í Á¶±Ý¾¿ Èê·Á ³ÖÀ¸¸é¼ Á£½À´Ï´Ù. 5. ¿Âµµ°¡ 40µµ ¾Æ·¡·Î ³»·Á°¥¶§±îÁö ¿½ÉÈ÷ ¼ÕÀ¸·Î ÇѹæÇâÀ¸·Î Àú¾îÁÝ´Ï´Ù. 6. ÷°¡¹°À» ´Ù ³Ö°í 10ºÐ ÀÌ»ó Àú¾î ÁÝ´Ï´Ù. ¿Ï¼º!
¾ÆÁ÷Àº Âù¹Ù¶÷ÀÌ ºÒ¾î¼ ½Ã¾î¹öÅ͵µ ³Ö°í °ÇÁ¶ÇÔ¿¡ ÁÁÀº ¿ÀÀÏ ±¸¼ºÀ¸·Î ¸¸µé¾ú¾î¿ä. ÁøÇÑ ÇâÀÌ ½È¾î¼ ¿¡¼¾¼È ¿ÀÀϵµ Á¶±Ý¸¸ ³Ö¾ú´Âµ¥ ¿ö³« ¶óº¥´õ ¿öÅÍ Çâµµ ³²¾ÆÀÖ´Â µ¥¿¡ ³Ö¾ú´õ´Ï ²Ï ÁøÇϳ׿ä. ±×·¡µµ ¾ÆÀ̵éÀº ½È´Ù ¼Ò¸® ¾ÈÇÏ°í Àß »ç¿ëÇؼ ´ÙÇàÀÌ¿¹¿ä~ ÇÚµå¹Í¼ ¾È¾²°í ¼ÕÁ£±â·Î¸¸ ¸¸µé¾î¼ °ÅÇ°µµ ¾ø°í »ç¿ë°¨µµ ÁÁ¾Æ¿ä. ¹éŹÇö»óÀº Á» ÀÖ´ä´Ï´Ù. ±×·¡µµ ¸î¹ø ¹®Áö¸£¸é ´Ù ¾ø¾îÁö´Ï ±¦Âú¾Æ¿ä^^ |
- ÀÌÀü±Û : ¾î¼ºÃÊ MP ºñ´©
- ´ÙÀ½±Û : ÀÚ¿î°í¹ã